想偷偷一个人玩游戏怎么办，如何提高自己的自控力改掉坏的习惯自己一个人喝酒还玩游戏

1，如何提高自己的自控力改掉坏的习惯自己一个人喝酒还玩游戏

1.找个好朋友，谈心 2.没谈恋爱的话找个女朋友，只要喜欢她，慢慢的就改了 3.找个事晚上做 4.找个加夜班的工作 5.试试一天不喝酒

2，当你特想一个人的时候是怎么控制自己不去想他的请教

我会做其他的能吸引我兴趣的事情来转移我得注意力。 不如打打游戏什么的，当我得精力集中在游戏情节中的时候我就不会那么的想一个人了。 平时也多做些事情，让自己的生活充实起来。这样没有时间去想念一个人，自然就想的少了。 再过一段时间你也就习惯性的不去想这个人了。 呵呵~~

3，懒惰悲观厌世两年多了每天在家睡觉啃老打游戏我该怎么办

啃老是一种极大的不孝行为。如果你没有痴呆的话，就应该去工作。毕竟现在残疾人也去工作，你需要一个理由和一个希望，首先你自己就必须要有所行动。找一个人来督促你，采取奖惩机制，不是说没有压力就没有动力吗？你需要压力

可能他太沉溺于网游了，以至于忽略了你的感受，可能并不是不爱你。爱人之间是需要多些温存关爱的更需要宽容，少些指责，也许你更应该和他好好谈谈让他知道你的感受，知道你需要他，知道因为他沉溺于游戏而冷落了你。我想这样会好些

你这样的情况可不好，人不可能一辈子什么都不想，什么都不做的，一定要找一个好的工作，一辈子才可能过上好一点的生活，如果就这样打游戏，不可能过一辈子的，而且会越来越穷，越来越难过，一定要加油，改变自己，找一个好的工作吧，认认真真的过日子才好。

4，游戏瘾大怎么办

就是使劲让他玩，这就让他越想做别人不让他做的事。家人都不想他玩！别急，让我分析无论你相不相信，这个是心理咨询师告诉我的办法。这是一种游击战，打开电脑继续玩，网瘾就会好很多，等到你父亲玩累了不想玩的时候，你们全家人齐上阵，强迫他继续玩！每个人长时间做一件事的时候，都会产生厌恶感。当没有那种打游击战的感觉，比网游本身还具有魅力。所以你妈妈怎样苦口婆心都没有用。所以

楼主我和你一样的。 我从小学2年级就开始玩游戏了，现在都大三了。 曾经把电脑多次上交父母让他们不要给我以此来控制自己玩游戏，甚至让他们减少我的生活费，不过后来才发现这些极端的方法也完全没有作用。 后来认识到，游戏瘾大靠外界管制是不行的。 于是我花了一个暑假整整2个月的时间疯狂玩电脑游戏，把当时大多数我喜欢的游戏类型玩了个遍，之后虽然也玩游戏，就不再有这么大的游戏瘾了。就算不玩也不会太难受。 不过不推荐你使用这种非常极端的方式。。。。。 - - 就算别人怎么说无非能给你的答案也不过是加强对其他方面的兴趣之类的废话。 总之只能告诉你，游戏瘾只能靠自制力，除了自己没有人能帮你什么。

5，学习时一直想着玩游戏该怎么办

首先要坚持 7天时间 不玩你玩的那个游戏 你玩的肯定是网游 这7天时间可以上17173 上面看看 还有不要老想着什么装备 什么游戏b 如果坚持7天 在增加时间 来个半月 时间长了就吧玩了 我玩了 4年的完美 现在 都不玩了 电脑现在对我 这的是查质料 听歌曲 看电影了

玩游戏是青少年的通病,既然能说出来,那么你自己已经认识到了游戏的危害,还有救,玩游戏要适可而止,如果一味沉迷你将一无所有,建议你多参加一些公益活动,你会从中学到很多,到时回头想这个问题时就会迎刃而解了,祝你早日从迷失中找到出路

没有别的办法；强迫自己坐在桌前学习，不管能不能看进去；你也可以想你想玩的游戏，但不要玩；这样一段时间下来，你就会发现自己能坐下来了；谨记上述意见，让躁动的心静下来......

首先，狠心一点把游戏账号给删了。然后可以发展一下其他的兴趣，比如看书，书法，绘画，音乐，营造清净的氛围。再者可以找个女朋友，好好经营爱情。祝你愉快哦～

有时候一个人解决不了的事情，一群人可以解决，你可以找个战友，或者找个人来约束你一下，最好是女的，没有的话战友也行，有了约束你就有责任了，这样当你想玩的时候你就会想起对战友的承诺，想起你玩是不是不守诺言，是不是一种欺骗，是不是不道德，这样习惯了就好了，我考研的时候就是这样，找了个战友，结果考上了。加油，黎明前是最黑暗的

6，迷恋游戏怎么戒掉啊

我也是一个游戏迷恋者首先，我们要戒掉游戏就要认清游戏的本质：休闲娱乐 ，所以游戏可以有但是要适量第二，戒掉游戏很简单，我们要一步一步来 一天一天的减少游戏时间，同时找一个可以取代游戏的娱乐，如果喜欢听歌就听歌，当然最好是能出去户外活动，这样避免你碰到电脑又想玩游戏了第三，适当的时候就该删号放弃所有虚拟的物品，当然我先前说过 如果你真有能力适当游戏，那就大可不必了！

还是你现实生活空虚，生活不充实 你把你现在的游戏账号卖掉吧，没等级没装备要什么没什么的游戏号相信你也不会去在玩你难道不感觉玩游戏很麻烦吗？？ 还有一个方法，就是如果你是男人，如果真想戒掉 你可以在你的好朋友或你认识的许多人面前，对自己说一些狠话:比如说发誓(下来就不必我说了） 男人么，自己看着办吧~

看来你的确心理有点问题不过你还是去看心理医生我们大家说在多，你也不会放在心上。

首先，你认识到游戏对你是否有益？如果回答，是！那你开始列出它不利的方面，越多越好！越详细越好！在你想去游戏前，就看看这些！如果你家里有电脑，你可以放大张纸，贴在电脑的对面，你能看到的地方！那么你在上网就会去看有用的东西，而不是去游戏了！不过适当的游戏下是可以的！这个方法很有效果，看不知道你会不会去做！

断后路.这是最好的方法.就是把游戏号清空卖钱，一个游戏失去了精神支柱我想你也不会眷恋了.

现在是电脑时代，游戏比毒还难戒！最直接的办法，K自己一顿，你自己肯定下手轻！叫人打你！逼你！就不敢了

7，怎么才能戒掉某种游戏

你就别想着玩电脑，你就会戒掉

想玩的时候，不玩，控制自己。

我是很熟悉某个游戏后就不想玩了。不行的话就找个时间拼命玩，玩到自己很累，很怕的时候就要立刻放弃，然后等很久时间不要去上网。还有一个办法是你隔2~3星期不要玩这个游戏，要强迫自己！忍住！你在游戏里面的练级等就会落下很多，你最好就不想玩，因为要赶上去很难，具体有多少难度你应该知道。还有出去不要带很多钱。希望你早日解决网瘾的问题。

其实最主要的是你在现实生活中找不到一个成就感。现在的学校只知道学生的成绩好坏论英雄。 所以如果在学校成绩不好，很难得到承认，但是成就感和认同感是每个人都期望得到的。这时候你就倾向了网络。毕竟在这里只要付出了时间就能得到回报。 所以你要面对的不是把号码买了而是在现实生活中找到一个目标，当你达到以后这个满足感就会冲淡你的游戏隐。 给自己一个短期的目标，比如一个星期内背会多少个单词。在期末的时候成绩追赶上多少。 和你读父母谈谈，让他们多鼓励你，每当你有成就的时候即使没有鲜花和掌声，自己也要先学会表扬自己。 你的经历我也有过。所以我给自己找了个目标，慢慢来不要害怕。回到现实中来，找到你在这里的身份。

你或许可以试试这个方法： 长期坚持用钢笔楷书反复抄写有助于戒除网瘾，激励自己奋发向上，积极主动学习工作，生活等的名言警句（例如下述笔者整理的部份论述网瘾危害，及激励人们提高意志力，奋发进取等内容）。 因为虽然网瘾的病因很多，但相当部分网瘾的病因，一方面在于网瘾病人缺乏网瘾对自身成长及家庭危害的认识，或及缺少奋发进取的精神思想，从而缺乏克制网瘾的自觉性；另一方面也缺乏克制网瘾的意志力。 而长期坚持反复抄写，从科学记忆规律等来看，有助于病人牢记这些名言警句，时时提醒自己抵制网瘾诱惑，奋发向上等等。另一方面，楷书书法要写好的的话，一般需要克制急躁心理，慢慢书写；而且长期坚持反复抄写，本身也是一种锻练意志力,离开网络的过程,这就可能有助于提高耐心，意志力等等。况且传统上也认为书法有助于修心养性。因此或许还可抄写一些古典诗词等等，这样既可让人有事可做，不再过多地因为无聊而去上网等，又能进一步陶冶情操，以求提高病人的心性修养，有助于病人克制网瘾，积极主动学习，工作，生活等等。 当然，上述方法不太可能对所有网瘾病人都有效果。不过就笔者自已初步的实践验证看，确是克制住了一些惰性，不再过多沉迷网络小说，影视等，而能抽出更多时间去查看资料，多写了几篇文章。只在辛苦之余才休息玩乐一下，以便劳逸结合。因此或许还是值得大家一试的低成本网瘾戒除方法，尤其是其他方法成本过高或没有效果时，更可试试此方法。 至于方法全文及更具体的细节内容则请到http://cjmrq.blog.sohu.com/103114670.html查看。有助于戒除网瘾的名言警句：网瘾害已又害人。劳逸结合是正理，只逸不劳没前途，只劳不逸伤身体。将生命的每一刻都花在对自己最有意义，好处的事情上，只有这样的生活，才能建立自信，自尊，带来自我实现，满足和快乐。要想自由，必须先有自我，要有自我，必先自主，要有自主，必先自制。业精于勤而荒于嬉；虽然克制网瘾诱惑等等，开始可能很难；但只要不断努力，不管看上去多难，总会变得容易。真正的失败只有一种，那就是不再努力。因而必须努力坚持提高自己“自制”和“鞭策”自己的能力，去战胜天生的“惰性”和“玩性”，坚持做好应做之事：如学习，工作，劳动等等。只有能克制自己，抵制诱惑，追求更远大目标的人，将来才能取得更多的成功。不论一个人积累了多丰富的名言警句，也不论他的见解有多高，假使不能利用每一个确定的机会去行动，他的性格终不能受到更好的影响，空有美好意图，也只造成苦境罢了。

接他跟啥啊，这事21世纪的象征，你回到清朝想有都没底上啊，如果他耽误了你的事情，应该提升你的自控能力啊